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Miradas sobre Conducta autolesiva

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  2. Miradas
Noia que s'autolesiona
Testimonio

«Solo quería mostrar un malestar que nadie veía»

Clàudia

Chica con experiencia en conducta autolesiva
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Conducta autolesiva
Gestión de la ansiedad

7 consejos para gestionar la ansiedad

Sino la tratamos puede tener consecuencias negativas a largo plazo
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7
Pautas
Salma BeHenka
Testimonio

«No sabía cómo trabajar la ansiedad y me sentía hundida»

Salma Hussain Mendoza

Participante en BeHenka. Activista
Obertament
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Jóvenes y bienestar emocional
Madre hablando con hija

¿Qué puedo hacer si mi hijo o hija se autolesiona?

Pautas para familias y personas cuidadoras
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2
Pautas para la familia
Grupo de adolescentes divirtiéndose en la calle

¿Por qué los adolescentes son intensos emocionalmente?

Los cambios cerebrales y la explosión hormonal son los principales responsables del incremento de la intensidad emocional
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Mitos de la adolescencia
Autolesiones

Falsas creencias sobre las conductas autolesivas

Algunos de los mitos sobre las autolesiones no suicidas
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3
Mitos
Que es la resiliencia (2)

Qué es la resiliencia y por qué es importante en la adolescencia

Un factor determinante para el bienestar emocional
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5
Bienestar emocional
Crisis de ansiedad

Crisis de ansiedad: causas, síntomas y cómo actuar ante ellas

Principales dudas y recomendaciones para prevenirlas y afrontarlas
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5
Pautas y recomendaciones

Factores de riesgo y de protección de la conducta autolesiva

La resiliencia, la clave para afrontar situaciones adversas
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Autolesiones en la adolescencia