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Tratamiento

¿Para qué sirve la terapia cognitiva conductual en adultos con autismo?

La terapia cognitiva conductual es una intervención psicológica que se basa en la premisa de que los pensamientos, las emociones y las conductas están interrelacionadas. Se centra en identificar y modificar pensamientos que comportan a tener unos determinados sentimientos o patrones de comportamiento disfuncionales o problemáticos.

Esta intervención puede ayudar a reducir conductas problemáticas, a mejorar la regulación emocional (gestión de las emociones y la ansiedad) y a fomentar las habilidades sociales, y permite trabajar estrategias para adaptarse a los cambios y a afrontar situaciones desafiantes.