Hazte esta pregunta: ¿te sientes bien en tu trabajo?

Es una pregunta difícil de responder porque, ¿Qué significa sentirse bien? ¿Se supone que debemos sentirnos bien desempeñando nuestro trabajo? Teniendo en cuenta que en España la jornada laboral completa se sitúa en las 8 horas diarias, quizás sí que deberíamos prestar más atención en observar en qué condiciones laborales se trabaja, cuáles ponen en riesgo la salud mental de las personas trabajadoras, cómo gestionamos, tanto las organizaciones como las personas empleadas, la presencia de problemas de salud mental y qué estrategias son necesarias para mejorar la situación.

Tener un trabajo o tener un proyecto de vida es un elemento protector de la salud mental, pero existen diversos factores en el ámbito laboral que se convierten en riesgos y pueden afectar negativamente el bienestar emocional de las personas trabajadoras.

En este monográfico pretendemos revisar el concepto general del bienestar emocional en el lugar de trabajo, divulgar los derechos de las personas trabajadoras en relación a su salud mental y conocer buenas prácticas de organizaciones que permiten avanzar hacia un modelo de organización del trabajo más saludable.