www.som360.org/ca
  1. SOM Salut Mental 360
  2. Explora
  3. Etapes vitals
  4. Adolescència

Adolescència

Salma BeHenka
Testimoni

«No sabia com treballar l’angoixa i em sentia enfonsada»

Salma Hussain Mendoza

Participant a BeHenka. Activista
Obertament
2 ’
Joves i benestar emocional
Madre hablando con hija

Què puc fer si el meu fill o la meva filla s'autolesiona?

Pautes per a famílies i persones cuidadores
7 ’
5
Consells per a la família
tiktok

8 de cada 10 vídeos sobre salut mental a TikTok són falsos

Pautes per identificar informació fiable i segura
5 ’
78
Consells per identificar-los
Assetjament escolar

Educació emocional en entorns digitals

Promoure relacions digitals sanes
Regular emociones autolesiones

Com puc gestionar les emocions per evitar autolesionar-me?

Estratègies per identificar-les i afrontar-les de manera saludable
8 ’
1
Autolesions
Ayudar amigo que se autolesiona

El meu amic s'autolesiona. Com el puc ajudar?

Recomanacions i pautes per a adolescents
4 ’
10
Conducta autolesiva
Noia que s'autolesiona
Testimoni

«Només volia mostrar un malestar que ningú no veia»

Clàudia

Noia amb experiència en conducta autolesiva
3 ’
Conducta autolesiva
Autolesiones

Falses creences sobre les conductes autolesives

Alguns dels mites sobre les autolesions no suïcides
5 ’
3
Mitos